Lighten Up Mom Series - 1

Lighten Up Mom Series - 1

How can I add 10,000 steps without leaving the house? 

 

Mere mortals :

  1. - Walk during a phone call or while listening to a podcast
  2. - Dance it out
  3. ...

 

Moms : Roam room to room turning off  lights..

Comments

  • Травматическое оружие: безопасность или угроза?
    пружина пм боевая купить
    Травматическое оружие, также известное как “огнестрельное оружие специального назначения” или “пневматическое оружие”, вызывает активные дискуссии в обществе относительно его назначения, безопасности и возможных угроз. Эти виды оружия, которые разработаны для применения в неконтактных ситуациях и часто используются в целях самозащиты, оказались подвергнуты вниманию как сторонников, так и противников.Одним из ключевых аргументов в пользу травматического оружия является его намеренная несмертельность. Эти устройства предназначены для поражения цели без причинения смертельного вреда. Это делает их более безопасными в сравнении с обычным огнестрельным оружием и может снизить вероятность тяжких повреждений при использовании в ситуациях самозащиты.С другой стороны, критики травматического оружия поднимают вопросы относительно его потенциального злоупотребления и безопасности. Ситуации, в которых оружие предназначено для использования, могут быть подвергнуты сомнению, и неконтролируемое применение может привести к нежелательным последствиям. Также стоит отметить, что в ряде случаев травматическое оружие может быть модифицировано для стрельбы боеприпасами, что увеличивает потенциальную опасность.Одним из способов урегулирования использования травматического оружия является введение строгих правил и законов. Регулирование продаж, требования к получению лицензий, а также обучение владельцев травматического оружия могут помочь предотвратить злоупотребление и повысить общественную безопасность.В итоге, обсуждение травматического оружия поднимает важные вопросы относительно баланса между самозащитой и общественной безопасностью. Находить оптимальное решение в этой области может потребовать сбалансированного подхода, учитывающего как потребности граждан в обеспечении их безопасности, так и риски, связанные с использованием данного вида оружия.

    RodneyWeild on

  • Че, приятель! Ты ищешь дельную инфу про то, зачем для тебя возиться на нашем веб-сайте? Окей, держи фишку!

    Слушай, тут у нас не просто вебсайт, это кладезь познаний, где ты можешь выдавить всю соковитую инфу, что лишь только захочешь! Эй, да мы как эти уличные братки, представляешь ли, практически постоянно подскажем, как выручить тебя из каждой капусты.

    https://diasporaconnect.md/jobs/acc0af0e-bac0-11ee-8746-901b0e9325fd

    Здесь на любом углу – памятке, советы, рецепты, да собственно что угодно! Не важно, че ты штудируешь – кулинарию, программирование, фитнес или философию. У нас все есть варианты, как в кармане у грамотного философа.

    А, и как мы забыли заявить, дружище, наш сайт это не столько информация, это и связь с настоящими профи! Тут ты можешь задавать свои вопросы, делиться своими находками, дискуссировать принципиальные темы с настолько же заинтересованными братками, как ты.

    Так что не теряй время, давай, заскакивай к нам на сайт и окунись в мир знаний и общения, который мы тебе приготовили! Так как кто понимает, имеет возможность, здесь для тебя откроются двери в свежую жизнь, как в кинокартинах!

    Donaldflula on

  • RUS

    Начиная с 1 ноября 2023 года, наш официальный https://cross-finance.tilda.ws/en открыт для всех стран мира. Вы найдете не только информацию о нашей компании и продуктах, но и вдохновение, возможности и бесконечные ресурсы для развития в нашей уникальной экосистеме. Более детально на https://cross-finance.tilda.ws/en партнера

    ENG

    Starting November 1, 2023, our https://cross-finance.tilda.ws/en is open to all countries around the world. You will find not only information about our company and products, but also inspiration, opportunities and endless resources for development in our unique ecosystem. You can find it on the https://cross-finance.tilda.ws/en

    https://cross-finance.tilda.ws/en

    NataliThymn on

  • 1. Introduction to Electric Vehicles (EVs) https://support.advancedcustomfields.com/forums/users/evstwentyseven/

    Explore the world of electric vehicles (EVs) and discover the future of transportation. Learn about different types of EVs, how they work, and their environmental benefits. This guide demystifies electric cars, highlighting key innovations that make them a viable and sustainable choice for the modern driver.

    2. The Electric Vehicle Symposium: A Glimpse into the Future https://qooh.me/evstwentyseven

    Dive into the highlights of the Electric Vehicle Symposium, the premier event for electric mobility enthusiasts, policymakers, and manufacturers. Find out about the latest trends, technological breakthroughs, and future projections for the EV industry, showcasing how it’s shaping the global approach to transportation.

    3. The Ultimate Guide to Owning an Electric Vehicle https://www.quia.com/profiles/evstwentyseven

    Considering an electric car? This comprehensive guide covers everything you need to know about owning an EV. From charging options and infrastructure to maintenance and cost savings, get insightful tips and advice to navigate the transition to electric driving smoothly.

    4. Electric Vehicles 101: An Overview https://solo.to/evstwentyseven

    Get acquainted with the basics of electric vehicles, including how they compare to traditional gasoline cars in terms of performance, efficiency, and environmental impact. This overview provides a solid foundation for understanding the key advantages of electric cars.

    5. The Environmental Impact of Electric Cars https://www.openstreetmap.org/user/evstwentyseven

    Examine the eco-friendly aspects of electric vehicles, from reduced greenhouse gas emissions to lower dependency on fossil fuels. This text explores the positive impact EVs have on the planet and how they contribute to cleaner air and a healthier environment.

    WileyPar on

  • 6. Innovations in Electric Vehicle Technology https://www.metal-archives.com/users/evstwentyseven

    Stay up-to-date with the latest innovations in electric vehicle technology. Learn about advancements in battery life, charging times, and autonomous driving features that are making EVs more convenient, accessible, and enjoyable to drive.

    7. The Economic Advantages of Electric Cars https://www.openstreetmap.org/user/evstwentyseven

    Discover the economic benefits of electric vehicles, including government incentives, lower running costs, and higher resale values. This guide explains why EVs can be a smart financial investment and how they offer long-term savings over traditional cars.

    8. Charging Your Electric Vehicle: A Practical Guide https://artistecard.com/evstwentyseven

    Learn all about charging your electric vehicle, from the basics of home charging installations to navigating public charging networks. This practical guide offers tips for efficient charging practices, helping you maximize your EV’s range and performance.

    9. Debunking Myths About Electric Cars https://beacons.ai/evstwentyseven

    Address common misconceptions and myths surrounding electric vehicles. This text clarifies facts about EV range, battery lifespan, and performance, providing accurate information to help readers make informed decisions about electric cars.

    10. The Future of Electric Vehicles: Trends and Predictions https://myanimelist.net/profile/evstwentyseven

    Look ahead to the future of electric vehicles, exploring upcoming trends and predictions for the EV market. From the growth of charging infrastructure to the integration of renewable energy, discover how ongoing innovations will continue to enhance the electric driving experience.

    WilliamEmamI on

  • Quick Loans Low IncomePayday Loans New Brunswick how to apply for stafford loans online There’s Hope Even When Times Are Tough. Get a Speedy Payday Loan and Get Back on Track. https://3esolution.co.kr/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=16053 Www.Instant Loans Usa.ComPayday Loan Companies In Edmonton AlbertaBad Credit Loans Dayton Ohio
    Don’t Let Expenses Drain Your Fun, Get an Online Loan on the Run! Loans For Bad Credit Moneysupermarket All Online Bad Credit Loans Unsecured Loans Tulsa OkPersonal Loans Glasgow
    Installment Loans PaydayCash Transfer Center Personal Loan Uniontown Pa Break the Cycle of Debt! Get an Online Loan and Get Back on Track! Same Day Loans DublinCash Loans Kingsport TnNeed Money For Kung Fu LessonsPayday Loans In St.Paul MinnesotaCash Till Payday Loans Bad Credit
    https://t.me/FastLoansOnly

    Badcreditbuh on

  • more info here [url=https://martianwallet.at]martianwallet[/url]

    Arthurwam on

  • [url=https://chernyy-muravey1.ru]Черный Муравей[/url]
    Черный Муравей — препарат для мужской силы на принципе натуральных ингредиентов, которые не только усиливают желание, но и повышают тонус, стимулируют выработку тестостерона, оптимизируют работу органов мочеполовой системы. Средство Черный Муравей – комплексно воздействует на организм, устраняет не только симптомы, но и основы слабости мужчины.
    Снижение силы – частая проблема, которую осознают мужчины после 55 лет. Триггерами для развития эректильной дисфункции выступают биологические или психологические факторы, которые приводят к проблемам в постели. Причина ухудшения силы заключается в нарушении кровотока к органам репродуктивной системы.
    Черный Муравей: https://chernyy-muravey1.ru

    Rosalvaenfop on

  • Oh my goodness! Awesome article dude! Thank you so much, However I am encountering troubles with your RSS. I don’t understand why I can’t join it. Is there anybody else getting identical RSS problems? Anyone that knows the answer will you kindly respond? Thanx!!

    online drugstore pharmacy on

  • Дело “Лайф-из-Гуд” — “Гермес” — “Бест Вей”: потерпевшие изменяют показания
    [url=https://www.pravda.ru/realty/1992827-pokazanija-po-delu/]Судья Богданова[/url]
    Приморский районный суд города Санкт-Петербурга рассматривает по существу уголовное дело № 1-504/24, связываемое с компаниями “Лайф-из-Гуд”, “Гермес” и кооперативом “Бест Вей”. Ведется допрос лиц, признанных следствием потерпевшими в рамках судебного следствия по делу. Предварительное расследование уголовного дела велось ГСУ ГУ МВД России по Санкт-Петербургу и Ленинградской области.

    На скамье подсудимых — десять граждан, из них четверо: Анна Высоцкая, Александра Григорьева, Михаил Измайлов и Елена Соловьева — находятся под стражей уже более двух лет, хотя УПК установлен предельный срок содержания под стражей на этапе предварительного расследования — полтора года. Альмира Гильберт, Дмитрий Мазанов, Анатолий Наливан, Денис Шишко были арестованы в 2023 году и находятся под арестом более года. Более года под домашним арестом находится Дмитрий Выдрин и под запретом определенных действий — 83-летний Виктор Василенко, отец Романа Василенко, основателя компании “Лайф-из-Гуд” и кооператива “Бест Вей”. Приморский районный суд продлил всем подсудимым меры пресечения на полгода, что оспаривается адвокатами в вышестоящих судах.

    Всем подсудимым предъявлены обвинения как в мошенничестве (ч. 4 ст. 159 УК РФ) и создании “финансовой пирамиды” (ч. 2 ст. 172.2 УК РФ), так и в организации преступного сообщества (ч. 3 ст. 210 УК РФ). Их, а также гражданских ответчиков — прежде всего кооператив “Бест Вей” — защищают почти два десятка адвокатов.

    МВД объявляло, что на скамье подсудимых — руководители “Лайф-из-Гуд”, однако независимые наблюдатели выражают в этом сомнения. Так, Анна Высоцкая к моменту ареста уже полгода не работала в компании “Лайф-из-Гуд”, а до этого занималась там организационно-техническим обеспечением конференций, проводимых этой компанией, а также отвечала за информационную часть интернет-сайта. Александра Григорьева была директором одного из вспомогательных юридических лиц фирмы “Лайф-из-Гуд”, а фактически, насколько известно, являлась помощником Романа Василенко по общим вопросам. Елена Соловьева работала главным бухгалтером ООО “Эксперт” — компании, занимавшейся юридической проверкой и организацией оценки недвижимости, приобретаемой кооперативом “Бест Вей”. Михаил Измайлов — индивидуальный предприниматель и рядовой пайщик кооператива “Бест Вей”; Анатолий Наливан — также индивидуальный предприниматель, пайщик кооператива и уполномоченный пайщиков “Бест Вей” от крупного региона; Дмитрий Мазанов — ИП и рядовой пайщик; Альмира Гильберт и Дмитрий Выдрин на момент привлечения в качестве обвиняемых не работали.

    Первым среди лиц, признанных потерпевшими, судом был допрошен Логинов — но его допрос был прерван прокуратурой, перенесен на следующее заседание суда, на которое Логинов не явился, сославшись на то, что находится в отпуске. Выяснение оснований для претензий со стороны Логинова будет продолжено на новом его допросе.

    DustinMog on

  • Че, компаньон! Ты ищешь дельную инфу о том, для чего тебе копаться на нашем веб-сайте? Окей, держи фишку!

    Слушай, тут у нас не просто сайт, это кладезь познаний, где тебе предоставляется возможность выжать всю соковитую инфу, что лишь только попытаешься! Эй, ну да мы как что уличные братки, знаешь ли, всегда подскажем, как спасти тебя из каждой капусты.

    https://volleyball.tut.md/index.php/forum/obshchij/157-bezopasnoe-obsluzhivanie-koles-hotel-anvelope-md

    Тут на любом углу – памятке, советы, рецепты, да что угодно! Не важно, че ты штудируешь – кулинарию, программирование, фитнес либо философию. У нас все есть варианты, как в кармашке у грамотного философа.

    А, и как мы запямытовали заявить, дружище, наш вебсайт это не только информация, это и связь с настоящими профи! Здесь тебе предоставляется возможность задавать свои вопросы, делиться своими находками, обсуждать принципиальные темы с настолько же заинтересованными братками, как ты.

    Так что не теряй время, выделяй, заскакивай к нам на вебсайт и бросься в мир познаний и общения, который мы тебе приготовили! Так как кто понимает, имеет возможность, здесь для тебя откроются двери в свежую жизнь, как в фильмах!

    Donaldflula on

  • Дело “Лайф-из-Гуд” — “Гермес” — “Бест Вей”: потерпевшие изменяют показания
    [url=https://www.pravda.ru/realty/1992827-pokazanija-po-delu/]Марии Горбаневой[/url]
    Приморский районный суд города Санкт-Петербурга рассматривает по существу уголовное дело № 1-504/24, связываемое с компаниями “Лайф-из-Гуд”, “Гермес” и кооперативом “Бест Вей”. Ведется допрос лиц, признанных следствием потерпевшими в рамках судебного следствия по делу. Предварительное расследование уголовного дела велось ГСУ ГУ МВД России по Санкт-Петербургу и Ленинградской области.

    На скамье подсудимых — десять граждан, из них четверо: Анна Высоцкая, Александра Григорьева, Михаил Измайлов и Елена Соловьева — находятся под стражей уже более двух лет, хотя УПК установлен предельный срок содержания под стражей на этапе предварительного расследования — полтора года. Альмира Гильберт, Дмитрий Мазанов, Анатолий Наливан, Денис Шишко были арестованы в 2023 году и находятся под арестом более года. Более года под домашним арестом находится Дмитрий Выдрин и под запретом определенных действий — 83-летний Виктор Василенко, отец Романа Василенко, основателя компании “Лайф-из-Гуд” и кооператива “Бест Вей”. Приморский районный суд продлил всем подсудимым меры пресечения на полгода, что оспаривается адвокатами в вышестоящих судах.

    Всем подсудимым предъявлены обвинения как в мошенничестве (ч. 4 ст. 159 УК РФ) и создании “финансовой пирамиды” (ч. 2 ст. 172.2 УК РФ), так и в организации преступного сообщества (ч. 3 ст. 210 УК РФ). Их, а также гражданских ответчиков — прежде всего кооператив “Бест Вей” — защищают почти два десятка адвокатов.

    МВД объявляло, что на скамье подсудимых — руководители “Лайф-из-Гуд”, однако независимые наблюдатели выражают в этом сомнения. Так, Анна Высоцкая к моменту ареста уже полгода не работала в компании “Лайф-из-Гуд”, а до этого занималась там организационно-техническим обеспечением конференций, проводимых этой компанией, а также отвечала за информационную часть интернет-сайта. Александра Григорьева была директором одного из вспомогательных юридических лиц фирмы “Лайф-из-Гуд”, а фактически, насколько известно, являлась помощником Романа Василенко по общим вопросам. Елена Соловьева работала главным бухгалтером ООО “Эксперт” — компании, занимавшейся юридической проверкой и организацией оценки недвижимости, приобретаемой кооперативом “Бест Вей”. Михаил Измайлов — индивидуальный предприниматель и рядовой пайщик кооператива “Бест Вей”; Анатолий Наливан — также индивидуальный предприниматель, пайщик кооператива и уполномоченный пайщиков “Бест Вей” от крупного региона; Дмитрий Мазанов — ИП и рядовой пайщик; Альмира Гильберт и Дмитрий Выдрин на момент привлечения в качестве обвиняемых не работали.

    Первым среди лиц, признанных потерпевшими, судом был допрошен Логинов — но его допрос был прерван прокуратурой, перенесен на следующее заседание суда, на которое Логинов не явился, сославшись на то, что находится в отпуске. Выяснение оснований для претензий со стороны Логинова будет продолжено на новом его допросе.

    KevinVek on

Leave a comment

* Required fields
Liquid error (layout/theme line 155): Could not find asset snippets/primebcustomerloc-js.liquid