Lighten Up Mom Series - 1

Lighten Up Mom Series - 1

How can I add 10,000 steps without leaving the house? 

 

Mere mortals :

  1. - Walk during a phone call or while listening to a podcast
  2. - Dance it out
  3. ...

 

Moms : Roam room to room turning off  lights..

Comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • Americans nearing retirement and recent retirees said they were anxious and frustrated following a second day of market turmoil that hit their 401(k)s after President Donald Trump’s escalation of tariffs.

    kraken25
    As the impending tariffs shook the global economy Friday, people who were planning on their retirement accounts to carry them through their golden years said the economic chaos was hitting too close to home.

    kra34 at
    Some said they are pausing big-ticket purchases and reconsidering home renovations, while others said they fear their quality of life will be adversely affected by all the turmoil.

    “I’m just kind of stunned, and with so much money in the market, we just sort of have to hope we have enough time to recover,” said Paula, 68, a former occupational health professional in New Jersey who retired three years ago.

    Paula, who spoke on the condition of anonymity because she feared retaliation for speaking out against Trump administration policies, said she was worried about what lies ahead.
    https://at-kra33.cc
    “What we’ve been doing is trying to enjoy the time that we have, but you want to be able to make it last,” Paula said Friday. “I have no confidence here.”

    Trump fulfilled his campaign promise this week to unleash sweeping tariffs, including on the United States’ largest trading partners, in a move that has sparked fears of a global trade war. The decision sent the stock market spinning. On Friday afternoon, the broad-based S&P 500 closed down 6%, the tech-heavy Nasdaq dropped 5.8%, and the Dow Jones Industrial Average fell more than 2,200 points, or about 5.5%.

    AlbertlEw on

  • Outsourcing accounting services allows companies https://www.smolensk2.ru/story.php?id=80627

    RobertAtrox on

  • Прикол жестокий!
    payment: When you play at an https://toysheltiesofamerica.proboards.com/thread/70/meilleur-site-paris-ligne-divoire with maximum high rating, transactions become easier due to the rich choice of excellent .

    ChrisFes on

  • Outsourcing accounting services allows companies http://avermedia.org/10163-pochemu-stoit-zamenit-shtatnogo-buhgaltera-na-autsorsing.html

    RobertAtrox on

  • Plumbing emergency plumbers…

    Angelham on

  • key factors for 1xbet’s popularity is for its user-friendly and user-friendly interface. you get the opportunity disable some basic functions, one of which includes user authentication, integration with the payment gateway, betting on http://www.deborakrizak.com/?p=106995 and window to form the application is at very reasonable prices.

    RyanSwasY on

  • Сайт Кракен – лучшая торговая площадка Даркнета

    Торговая площадка Kraken Onion – одно из крупнейших сообществ Даркнета, где продаются разные психоактивные вещества, фальшивые документы и деньги, можно заплатить за доступ к чужим личным данным и аккаунтам. Покупателям обеспечивается полная анонимность, а число продавцов постоянно увеличивается.

    Товары и услуги на сайте Kraken

    На Кракене можно найти такие предложения:
    • Большой ассортимент наркотических средств – от травки и мета до опиатов и психоделиков.
    • Обналичивание Биткоинов.
    • Платные подписки VPN-сервисов.
    • Цифровые услуги.
    • Паспорта, удостоверения, водительские права.
    • Банковские карты и симки.
    • Фальшивые деньги – в основном, 1000, 2000 и 5000 руб..
    • Оборудование и приборы – от скрытых камер и жучков до флешек для взлома.

    На сайте можно и заработать. В том числе, стать курьером или кладменом, химиком или гровером. Есть возможность стать продавцом.

    Преимущества площадки

    Основные преимущества площадки Kraken:
    • Полная анонимность всех участников сделки за счёт расположения в «луковой сети».
    • Применение криптовалют для совершения сделок. Оплата Биткойнами обеспечивает высокий уровень конфиденциальности.
    • Доступ к покупке сразу после оплаты. Закладки уже доставлены – зная адрес, можно забрать.
    • Минимальный риск мошенничества. Проблемы можно решить обратившись в поддержку сайта, доступную 24 часа в сутки.
    • Рейтинговая система, которая позволяет быстро найти надёжных продавцов.
    • Обслуживание РФ и соседних странах. Список доступных мест включает даже небольшие населённые пункты.

    Пользователям Кракена можно бесплатно использовать дополнительные услуги. Круглосуточно они могут проконсультироваться с врачом-наркологом или юристом. А если появились проблемы – обратиться в техподдержку, которая тоже отвечает в любое время.
    Ещё одна особенность площадки – наличие своего форума. Вход из расположенной вверху панели сервиса. На форуме есть основные правила, объявления и новости. А ещё исследования площадки и школа кладменов для общения доставщиков товара.

    Как перейти на сайт

    Площадка, продающий ПАВ и поддельные документы, запрещён государственными службами. И зайти на него, обычным способом не получится. Для доступа нужно использовать зеркало, браузер Тор или ВПН.
    Сервис ВПН – способ, вариант, позволяющий заходить на заблокированный ресурс. Например – на площадки Даркнета. Особенность такого способа – защищённое соединение, возможность изменения IP только в браузере или для ПК. Недостатки – замедление скорости и небольшой размер бесплатного трафика.
    Ещё один вариант – специальный браузер Tor. Для входа нужно пользоваться ссылкой, заканчивающейся на .ONOION. Достоинства программы – отсутствие оплаты и принцип «луковичной маршрутизации», недоступный посторонним IP и стирание истории. Среди недостатков – сравнительно медленный доступ.
    Зеркала сайта – тот же сайт, который расположен по другому адресу. Нет отличий от основной страницы. Есть возможность запуска в обычном браузере. Зеркальные версии работают, даже если временно недоступен сервис Kraken. Минус – доступный посторонним трафик, а пользователь в поисках зеркала может попасть на фейковые страницы. Поэтому зеркальные версии следует брать на надёжных сайтах. Есть такой перечень на маркетплейсе Кракен https://kraken14.biz/darkveb-ploshadka/ и посвященных ей форумах.

    Регистрация

    Чтобы пользоваться сайтом нужно пройти регистрацию. Это позволит покупать товары, использовать форум и дополнительные услуги. Для регистрации от пользователя требуются такие действия:
    1. Перейти по правильной ссылке на площадку и указать проверочный код.
    2. В форме регистрации указать все идентификаторы для входа. Логин – английскими литерами. Отображаемое имя можно вводить кириллицей.
    3. Закончить процедуру регистрации и согласиться с правилами Кракена.
    После регистрации идентификаторами можно пользоваться для входа в кабинет. Здесь показываются данные о заявках и оплате, скидках, настройки аутентификации.

    Как совершить покупку на сервисе Kraken

    Купить товар на площадке можно за несколько простых шагов:
    1. Выбрать город в перечне вверху. Хотя там уже стоит место, выбранное при первом входе. Можно указать район и станцию метро.
    2. Указать категорию товара в расположенном слева меню. Указать вариант доставки – клад, магнит, прикоп.
    3. Посмотреть на перечень продавцов. Выбрать нужный товар и зайти на его карточку.
    4. Прочитать описание и отзывы. Если всё нормально – нажать на кнопку «Купить».
    5. После перехода на страницу оформления указать способ оплаты. Например, криптовалюту, карту или телефон и даже игру в рулетку.
    6. Получить адрес клада и взять товар в указанном месте.
    7. Написать отзыв, чтобы другие посетители знали, что магазин надёжный – или были проблемы.
    8. Добавить магазин в «Избранное» для быстрого доступа из профиля.
    Покупая товар, необходимо знать несколько правил. При появлении проблем клиент может открыть спор где будут участвовать админы. Правда, в первый раз купить можно только на криптовалюту BTC. При выборе рулетки, можно сыграть на поле 10 х 10. Это даёт шанс заплатить меньше, угадывая числа на поле из 100 клеток. Другой способ уменьшить сумму к оплате – купон. Он подходит чтобы оплатить только половины цены товара.

    Гарантии отсутствия обмана

    Kraken позволяет рассчитывать на качество продукта. Убедить покупателей, что вещества соответствуют требованиям сайта, продавец может, заказав сертификацию. При прохождении проверки данные об этом будут показаны в карточке.
    Ещё одна гарантия – подтверждение покупки в течение суток. Если клад на месте, сделка закрывается. При появлении проблем – можно открыть спор. Если доказана вина магазина, средства будут возвращены клиенту. У продавца снижается рейтинг, а частый обман может привести уходу с ресурса. Из-за этого некачественного товара на Кракене почти не бывает

    Кракен маркет Владивосток как войти на сайт

    Кpaken zepкало

    Kraken marketplace адрес

    Анонимные торговые платформы

    Darknet магазин

    Kraken даркнет маркет Талдом

    Официальное зеркало Кракен

    Сайт кракен что это

    Кракен теневой наркорынок как войти на сайт

    Frankceamp on

  • Outsourcing accounting services allows companies [url=https://fb.ru/article/265070/kak-i-kem-predostavlyayutsya-buhgalterskie-uslugi-na-autsors]https://fb.ru/article/265070/kak-i-kem-predostavlyayutsya-buhgalterskie-uslugi-na-autsors[/url]

    RobertAtrox on

  • Outsourcing accounting services allows companies https://rusargument.ru/78473_kak_organizovat_vedenie_buhgalterskogo_ucheta_v_ooo_zkz

    RobertAtrox on

  • list of legitimate canadian pharmacies pacific care pharmacy

    Elizabetbeibe on

  • to read how to play these games, check out our complete guide to board games.https://exoticcockatoos.com/2025/05/19/is-bc-game-legit-unveiling-the-truth-behind-the/ These games provide an engaging and interactive practice with real dealers and gameplay in real time.

    Jenniferdurgy on

  • one-armed bandits are among the most|mostfamous popular matches https://verityspeechanddebate.com/explore-the-exciting-world-of-bc-game-crash/ there are thousands for choice .

    VictorLoano on

Leave a comment

* Required fields
Liquid error (layout/theme line 157): Could not find asset snippets/primebcustomerloc-js.liquid