Lighten Up Mom Series - 1

Lighten Up Mom Series - 1

How can I add 10,000 steps without leaving the house? 

 

Mere mortals :

  1. - Walk during a phone call or while listening to a podcast
  2. - Dance it out
  3. ...

 

Moms : Roam room to room turning off  lights..

Comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • Jetton Casino pleases its users with a variety of bonuses. For newcomers, there are welcome packages, including deposit incentives and free spins Jetton Casino скачать

    WillieVer on

  • одним из них признан символ wild, который только заменяет все прочие символы, https://t.me/s/luchsie_kazino_belarusi облегчая получение победоносных линий.

    Nicolesal on

  • Jetton Casino pleases its users with a variety of bonuses. For newcomers, there are welcome packages, including deposit incentives and free spins Jetton Casino 2025

    WillieVer on

  • Конденсаторы для холодильного оборудования – это агрегаты, которые состоят из пучка труб с ребрами https://first-industrial.ru/portfolio/ooo-virial
    Данная конструкция омывается воздушным потоком благодаря наличию осевого или центробежного вентилятора https://first-industrial.ru/catalog/drycooler/drajkuler-thermokey-wh1363-b-d-2-v
    Поверхность теплообменника может быть листотрубной, трубчастой с оребением или с пластинчастым оребением https://first-industrial.ru/catalog/page/3

    Заказать обратный звонок https://first-industrial.ru/catalog/ispariteli/0385-1-kozhuhotrubnyj-isparitel-thermokey-tme-385-1

    Обращение в ГК “Новые технологии”
    Тип: Воздушные конденсаторы фреоновые для холодильного оборудования (конденсация фреона).
    Вопрос: Как проверить воздушный конденсатор?
    Конденсатор — это неотъемлемая часть парокомпрессионной холодильной машины https://first-industrial.ru/catalog/freon/141-freon-r141-hladon-r141
    Принцип действия конденсатора основан на выделении тепла, которое сопровождается процессом конденсации https://first-industrial.ru/catalog-category/ispariteli
    То есть при сбросе тепла осуществляется переход горячего парообразного фреона (минимальная температура 80°С) в жидкую фазу при высоком давлении https://first-industrial.ru/catalog/chiller/chiller-climacore-cda-hp-130
    Тепло отводится через теплопередающую поверхность теплообменника, которая обдувается принудительным воздушным потоком от осевых вентиляторов https://first-industrial.ru/catalog/chiller/009-0-chiller-vom-9-kvt

    Davidhog on

  • Мы занимаемся дизайном макета, изготовлением и застройкой стендов под ключ любой сложности https://element-pro.com/arenda/stenovye-konstruktsii.html
    У нас вы можете заказать мобильные, баннерные стенды и других типов с доставкой по Москве или в другой город России https://element-pro.com/proizvodstvo/stoyki-informatsii.html
    Мы изготовим их на заказ в кратчайшие сроки и в точном соответствии с вашим замыслом https://element-pro.com/design.html
    Связаться с нами вы можете по электронной почте: astroteh@yandex https://element-pro.com/proizvodstvo/navigatsiya.html
    ru или телефону: +7 977 911-83-59, а также воспользовавшись формой заказа на сайте или Обратный звонок https://element-pro.com/arenda/en-podiumy.html

    Написать сообщение https://element-pro.com/design/vystavochnye-stendy.html

    Среди наших клиентов https://element-pro.com/arenda/podiumy.html

    Стенд для компании Алюминстрой (38м2)
    Индивидуальность https://element-pro.com/arenda/sceny.html

    Для большинства клиентов изготовление выставочных конструкций начинается с создания 3D-модели будущего стенда https://element-pro.com/arenda/en-nestandartnye-konstrukcii.html
    Опытные специалисты нашего архитектурно-дизайнерского бюро создадут уникальный дизайн, учитывая ваши цели и пожелания https://element-pro.com/arenda/nestandartnye-konstrukcii.html
    Визуальная иллюстрация позволит вам рассмотреть все элементы конструкции и предложить варианты улучшения или изменения дизайн-проекта https://element-pro.com/arenda.html

    Williampreax on

  • м https://giacintn.ru/services/nevrologiya/
    Балтийская https://giacintn.ru/services/podologija/

    Ди-джей, композитор и музыкальный продюсер https://giacintn.ru/service/onihomikoz/

    Врач-инфекционист, педиатр, детский гепатолог, доктор медицинских наук https://giacintn.ru/services/allergologija/
    Стаж работы 35 лет https://giacintn.ru/service/pcr-test-na-koronavirus/

    Срочное оформление медицинской документации https://giacintn.ru/service/konsultacija-podologa/

    Сердечно-сосудистый хирург https://giacintn.ru/service/spravka-086-u/

    Улица академика Янгеля https://giacintn.ru/o-nas/vakansii/

    JoshuaSob on

  • 19 000 ? при заказе с промокодом ШЕСТЬ Сделайте заказ сейчас или назовите промокод менеджеру по телефону и получите специальную цену по промокоду ШЕСТЬ.
    Высота подъёма: 1100 мм.
    Почему стоит заказать у нас?
    Грузоподъемность: 800 кг.
    Высота подъема до 3 м. Грузоподъемность до 50000 кг. Размеры индивидуально Скорость подъема от 0,13 м/с.
    Грузоподъемность, кг 1000 Высота подъема, мм 1000 Размер платформы (ДхШ), мм 1016×510.

    Thomasnah on

  • Mobile phone numbers in South Korea also follow a specific structure. South Korean mobile phone numbers usually start with 010 and consist of 11 digits in total https://uknip.co.uk/news/uk/breaking/the-ultimate-guide-to-buying-virtual-phone-numbers-online/

    JamesNop on

  • Описание конструкций без рамы:
    Раздвижные SliderNext https://artalico.ru/steklyannye-gilotiny

    И знаем об окнах всё https://artalico.ru/
    Проверьте!
    Заказать расчет https://artalico.ru/

    Срок изготовления конструкции: от 4-х недель 100% открытие проема Производители: Алюминиевый профиль европейского качества Цена – от 15 000 руб./м2 https://artalico.ru/prozrachnye-rolstavni

    Хотите защитить пространство от дождя и пыли, а также наполнить квартиру светом? Безрамное раздвижное остекление лоджий отлично справиться с поставленной задачей https://artalico.ru/razdvizhnye-stekla
    Вы получите хорошо защищённое от дождя, снега и пыли пространство с великолепным панорамным обзором https://artalico.ru/razdvizhnye-stekla
    За прочность можно не бояться: используются ударопрочные стёкла https://artalico.ru/portfolio

    Charlesglync on

  • Монтаж подоконников, откосов, отливов и москитных сеток https://oknagarant.ru/okna-garant/page-52

    Время работы пн-пт: 10:00-19:00 сб: 10:00-15:00 https://oknagarant.ru/catalog/gotovye-plastikovye-dveri/mezhkomnatnye/profil-vekaspwhs/material-pvh

    Балконы и лоджии https://oknagarant.ru/catalog/gotovye-plastikovye-dveri/balkonnye/profil-novotex/steklopaket-odnokamernyj

    Предлагаем купить готовые пластиковые окна из профиля REHAU в нашем интернет-магазине https://oknagarant.ru/products/plastikovoe-okno-melke-800×1000-odnostvorchatoe-1kam
    Окна стандартных размеров для квартиры, дачи или загородного дома https://oknagarant.ru/products/moskitnaya-setka-550×1100mm-standart
    Доставка по Москве и Московской области, возможен самовывоз https://oknagarant.ru/products/moskitnaya-setka-1100×1350mm-antipyltsa
    Вы можете купить готовое окно без монтажа https://oknagarant.ru/catalog/gotovye-plastikovye-okna/novotex/filter-featured/to-dvuhstvorchatoe
    Перед заказом, уточняйте наличие окон на складе https://oknagarant.ru/products/moskitnaya-setka-700×800mm-antimoshka

    Разработка индивидуального проекта, составление сметы, подписание договора https://oknagarant.ru/products/moskitnaya-setka-1400×1400mm-antikoshka

    > 1 500 сотрудников https://oknagarant.ru/products/moskitnaya-setka-800×1250mm-antipyltsa

    Jerrylip on

  • Достоинства: Очень нравиться детский садик https://nadin-club.ru/#group
    Мы ходит уже больше года https://nadin-club.ru/#filial
    С радостью бежит к любимым воспитателям https://nadin-club.ru/#contact
    Внимательное отношение к детям https://nadin-club.ru/#about
    Профессиональные педагоги, которые действительно любят свою работу и детей https://nadin-club.ru/#contact
    Чудесные праздники https://nadin-club.ru/#otziv
    Каждый день увлекательные занятия и прогулки https://nadin-club.ru/
    Качественная еда https://nadin-club.ru/#contact
    Это именно тот детский сад о котором я мечтала для сына https://nadin-club.ru/#filial
    Отдельное спасибо Руководителю Дине Михайловне, которая помогла мягко адаптировать малыша, выносила ему покушать на веранду в первые https://nadin-club.ru/

    5 мин https://nadin-club.ru/#faq
    • Чертановская Балаклавский проспект, 18 к1, 2 подъезд, Москва https://nadin-club.ru/#otziv

    1 ноября 2024 https://nadin-club.ru/#faq

    14 отзывов https://nadin-club.ru/#otziv

    37 отзывов https://nadin-club.ru/#otziv

    • Открыто до 20:30 https://nadin-club.ru/#otziv

    Nathanimpak on

  • ВАРИАНТЫ НАБОРА РУБАШЕК ШПОНА https://evroshpon.ru/magazin/product/magazin/product/lmdf-16-2800h2070-0164-ug-antracit-ultraglyanec-kronospan

    Мы используем МДФ только высшего сорта от ведущих производителей России и Белоруссии https://evroshpon.ru/magazin/product/521118251
    Наши плиты соответствуют всем стандартам качества и экологической безопасности https://evroshpon.ru/magazin/product/690929709

    Предлагаются панели сорта АВ, у которых лицевая сторона обрабатывается шпоном высокого качества, а оборотная сторона покрыта низкокачественным шпоном https://evroshpon.ru/magazin/folder/raspil-i-kromkooblicovka

    Почему выбирают шпонированный МДФ от Лес Массив?

    · 1 стороннее фанерование 350 руб/м2 (стоимость бумаги компенсатора +30 руб/м2, стоимость чернового шпона +90 руб/м2 · 2 стороннее фанерование 400 руб/м2 https://evroshpon.ru/magazin/product/lhdf-3-2800h2070-odnostoronnij-belyj-kronospan

    Gabrielelatt on

Leave a comment

* Required fields
Liquid error (layout/theme line 157): Could not find asset snippets/primebcustomerloc-js.liquid