Lighten Up Mom Series - 1

Lighten Up Mom Series - 1

How can I add 10,000 steps without leaving the house? 

 

Mere mortals :

  1. - Walk during a phone call or while listening to a podcast
  2. - Dance it out
  3. ...

 

Moms : Roam room to room turning off  lights..

Comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • https://moyotzyv.com/

    Robertreips on

  • Вы попали в самую точку. Мысль отличная, поддерживаю.
    1. 1. запрос и первая коммуникация – сегодня нужен для открытого диалога, https://www.israsky.co.il/site-visitka обозначения насыщенной картины забот и целей клиента.

    Lucyaport on

  • Чтобы вывести деньги с биржи Вам необходимо воспользоваться p2p переводами. После нажатия на кнопку “Продать USDT” в течении 15 минут, ожидайте поступление денег на карту обменять usdt trc20 на монобанк

    LouisBricy on

  • Спектр газов – промышленные газы Ульяновск

    Покупка N2
    Телефоны для связи: +7(9272)70-80-09
    Факс: +7 (8422) 65-10-78.
    2024

    Hatikovpn on

  • Спасибо за объяснение. Все гениальное просто.
    this to say that in the situation when australiapokerwtpglobal.com make a check, they as a rule have a relatively weak combination, and consultants often fold their cards if collide with express bets.

    MichaelZem on

  • Вы абсолютно правы. В этом что-то есть и мысль хорошая, согласен с Вами.
    Also maybe, what here will see more bots using much more diametric range of sources of information, including the mood in various social networks and analysis of news, [url=https://www.sedel.mn/?p=2162]https://www.sedel.mn/?p=2162[/url] for crypto trading to predict market movements.

    AaronCup on

  • Arrowheads reveal the presence of a mysterious army in Europe’s oldest battle
    анальный секс зрелых
    Today, the lush, green valley surrounding the Tollense River in northeast Germany appears to be a serene place to appreciate nature.

    But to archaeologists, the Tollense Valley is considered Europe’s oldest battlefield.

    An amateur archaeologist first spotted a bone sticking out of the riverbank in 1996.

    A series of ongoing site excavations since 2008 has shown that the thousands of bones and hundreds of weapons preserved by the valley’s undisturbed environment were part of a large-scale battle 3,250 years ago.

    The biggest mysteries that researchers aim to uncover are why the battle occurred and who fought in it. These are questions that they are now one step closer to answering.
    ozens of bronze and flint arrowheads recovered from the Tollense Valley are revealing details about the able-bodied warriors who fought in the Bronze Age battle.

    The research team analyzed and compared the arrowheads, some of which were still embedded in the remains of the fallen. While many of these weapons were locally produced, some bearing different shapes came from a region that now includes modern Bavaria and Moravia.

    The outliers’ presence suggests that a southern army clashed with local tribes in the valley, and researchers suspect the conflict began at a key landmark along the river.

    Back to the future
    Scientists are harnessing the power of artificial intelligence to detect hidden archaeological sites buried below the sand of the sprawling Rub‘ al-Khali desert.

    The desert spans 250,000 square miles (650,000 square kilometers) on the Arabian Peninsula, and its name translates to “the Empty Quarter” in English. To unravel the secrets of the desolate terrain, researchers are combining machine learning with a satellite imagery technique that uses radio waves to spot objects that may be concealed beneath surfaces.

    The technology will be tested in October when excavations assess whether predicted structures are present at the Saruq Al Hadid complex in Dubai, United Arab Emirates.

    Separately, an AI-assisted analysis uncovered a trove of ancient symbols in Peru’s Nazca Desert, nearly doubling the number of known geoglyphs, or stone and gravel arranged into giant shapes that depict animals, humans and geometric designs.

    Jeffreynop on

  • Роман Василенко – Парадигма Успеха!
    Роман Викторович Василенко
    Психологи оценивают лидерство, как умение мотивировать, сплачивать, принимать быстрые решения. Но истинным лидерам присуще еще одно качество, о котором умалчивают специалисты. Лидер – это человек, способный сделать других счастливее. Неслучайно, что во время затянувшейся экономической нестабильности мы ищем образец для подражания – человека, который пройдя все перипетии жизненного пути, добился значительных высот, делится своими знаниями и накопленным опытом.

    Для многих россиян таким человеком стал Роман Викторович Василенко –идейный вдохновитель, основатель холдинга Life Is Good и председатель правления ЖК Best Way.

    Получив высшее экономическое образование в Ярославском Высшем Военном Финансовом Училище, он на рубеже XXI века принял решение совершенствоваться в профессии – продолжить обучение в области экономики и финансов на международных курсах. Полученные знания подкреплялись практическим опытом. За 15 лет работы в швейцарской корпорации Роман Викторович прошел путь от финансового консультанта до управляющего директора.
    В настоящее время Роман Василенко – кандидат экономических наук, президент Международной бизнес-академии IBA, досконально владеет навыками сетевого маркетинга. Следует отметить, что данный принцип построения бизнеса не имеет ничего общего с финансовыми пирамидами. Сетевой маркетинг за 70-летнийопыт успешного развития, доказал свою жизнеспособность и экономическую целесообразность.

    Роман Викторович имел великолепные возможности перебраться за границу и там применять свои знания и опыт. Но оставаясь патриотом своей страны, коренным петербуржцем он неоднократно делом доказывал свою любовь к Родине. Не сменил Россию на сладкую жизнь, когда компаньон по бизнесу после года упорной работы оставил Романа с семьей буквально ни с чем. Не погнался за длинным рублем, махнув на все рукой, когда в январе 2014 года его детище – молодая компания – переживало рейдерский захват.

    Честь, совесть, независимая воля – это не просто слова для Романа Василенко. Как настоящий мужчина и офицер запаса он привык держать слово, отвечать за принятые обязательства. Люди доверили ему свои деньги, и он не мог их разочаровать. Воинская дисциплина и врожденные качества характера помогли Роману мобилизоваться, преодолеть сложные жизненные рубежи и уверенно двигаться к намеченной цели. Его твердые решения основаны на том, что лучше для всей корпорации; а не только для нескольких партнеров.

    Но не одни только деловые качества являются основными признаками успеха Василенко. Людей больше привлекает его жизненное кредо. Те, кому посчастливилось работать с Романом Викторовичем, характеризуют его как филантропа и нравственного бизнесмена. Представители более близкого окружения рассказывают о его трепетном отношении к семье, друзья – о горячей любви к яхтам и дайвингу. И все в один голос заявляют о его безукоризненной честности. Сам Роман Викторович говорит, что этим он обязан своим родителям и в первую очередь матери, о которой он всегда говорит с особой теплотой и нежностью.

    На протяжении многих лет Роман мечтал не просто о собственном бизнесе, а принципиально новом подходе к делу. Идея, казалось, витала в воздухе, для ее формирования не хватало одного толчка. Таким толчком стала главная тема саммита стран ШОС, участником которого был Василенко, «Как сохранить человеческий капитал и предотвратить утечку мозгов из России». Как известно, главная трудность молодых перспективных кадров – это отсутствие жилья и сложность его приобретения. По мнению Романа Викторовича необходимо дать возможность людям заработать на приобретение жилья, чтобы устранить главную причину миграции кадров. Ярославском Высшем Военном Финансовом Училище, он на рубеже XXI века принял решение совершенствоваться в профессии – продолжить обучение в области экономики и финансов на международных курсах. Полученные знания подкреплялись практическим опытом. За 15 лет работы в швейцарской корпорации Роман Викторович прошел путь от финансового консультанта до управляющего директора.

    Jamesamade on

  • Excellent post. I was checking continuously this blog and I’m inspired! Extremely useful info specifically the ultimate part :) I maintain such information much. I was looking for this certain info for a very long time. Thanks and best of luck.

    indian pharmacy on

  • так хотел посмотреть….а теперь растроен…я ожидал чего-то большего…
    Set after set – when two players play a set at the same time (but in australiawtpglobal.com, one participant wins more).

    ElizabethGriLt on

  • https://lawq.ru/forum/immigraczionnoe-pravo/international-business-otzyvy/

    Robertreips on

  • https://tribuna.com/es/blogs/11-2024-11-6/
    https://tribuna.com/es/blogs/6-11102024/
    https://bento.me/golos-deti-11-sezon-6-vypusk-11102024-greatergreater-smotret-onlajn-zqhe
    https://bento.me/golos-deti-11-greatergreater-6-vypusk-ot-11102024
    https://bento.me/tv-shou-golosgreatergreaterdeti-11-11102024-smotret-onlajn-gntxtk
    https://bento.me/smotret-golos-deti-greatergreater-11-sezon-6-vypusk-ot-11102024
    https://bento.me/golos-deti-rossiya-sezon-11-poslednij-vypusk-ot-11-oktyabrya-2024
    https://bento.me/golos-deti-11-sezon-6-vypusk-or-11102024-novyj-sezon
    https://bento.me/golos-deti-detskoe-vokalnoe-shou-golos-2024-greatergreater-vypusk-ot-11-10-2024
    https://matters.town/a/zm5ruioxcuhb
    http://www.mahamodo.com/tamnai/games/webboard/default.aspx?id=1&pic=
    https://ultrafighteronline.com/topic/10395/vvasbmnasd
    https://herbalmeds-forum.biolife.com.my/d/188823-vhkasdadsd

    JamesMunny on

Leave a comment

* Required fields
Liquid error (layout/theme line 157): Could not find asset snippets/primebcustomerloc-js.liquid