Lighten Up Mom Series - 1

Lighten Up Mom Series - 1

How can I add 10,000 steps without leaving the house? 

 

Mere mortals :

  1. - Walk during a phone call or while listening to a podcast
  2. - Dance it out
  3. ...

 

Moms : Roam room to room turning off  lights..

Comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • will doxycycline treat trichomoniasis [url=https://doxychealth.com/]doxycycline monohydrate 100mg[/url] doxycycline back acne

    doxycycline dosage for cats uri https://doxychealth.com/ – doxycycline mono 100mg tablet

    otaletbktt on

  • Это интересно. Скажите мне, пожалуйста – где мне узнать больше об этом?
    Моральная и экономическая поддержка юных талантливых атлетов, способных с течением времени стать костяком сборной России, [url=https://medicaidsecretsforum.com/showthread.php?tid=48200]https://medicaidsecretsforum.com/showthread.php?tid=48200[/url] и их тренеров может стать одним из самых важных направлений в работе ВФЛА.

    MargaretSum on

  • Труба стальная профильная – длинное пустотелое тело различного сечения, произведенное из углеродистой или низколегированной стали, используемое в качестве элемента металлоконструкции купить профильную трубу недорого

    DennisAvept on

  • Извиняюсь что, ничем не могу помочь. Но уверен, что Вы найдёте правильное решение.
    Сюда относится любой, что на 100% соответствует законам страны, в которой вы находитесь, законам страны, в которой вы завоевываете (часто это различные страны), [url=http://otitargonca.hu/2014/08/24/a-nice-entry/]http://otitargonca.hu/2014/08/24/a-nice-entry/[/url] и весьма желательно – моральным и этическим нормам.

    Britneynom on

  • Это настоящий заговор! Я как пайщик кооператива “”https://ya.ru/video/preview/3747774560092545193">Бест Вей" возмущен до глубины души! Что происходит с нашим кооперативом – это чистой воды беспредел, организованный Центробанком и подконтрольной ему мафией. Кто эти “тайные кукловоды”, которые хотят захватить наши деньги? Вопрос очевиден – это те, кто стоит за банками и коррумпированными чиновниками. Уже три года нас пытаются лишить наших средств, блокируют счета, под предлогом “нелегальной деятельности”, а доказательств – ноль! Пора остановить этот цирк и сказать “НЕТ” произволу Центробанка и прокуроров!

    Floyduniob on

  • Ситуация вокруг «Бест Вей» показывает, насколько уязвимы простые граждане, когда дело касается больших финансовых интересов. Мы, пайщики, доверили свои средства кооперативу, потому что видели реальную альтернативу кредитам. А теперь нас обвиняют, словно мы — соучастники преступления. Это несправедливо, и мы не будем сидеть сложа руки. Я был уверен в честности кооператива, а теперь вынужден наблюдать, как его разрушают через липовые обвинения. Мы будем бороться за свои права и справедливость, потому что наше жилье — это наше будущее, а не игрушка в чужих руках!

    AlbertHauff on

  • Я не могу молчать, когда вижу, как разрушаются планы тысяч людей из-за этих обвинений. Мы, пайщики, стали заложниками грязных игр, где нашу жизнь и наши деньги используют как разменную монету. «Бест Вей» — это был наш шанс на жилье без кабальных условий ипотеки. Мы не искали легкого пути; мы решили взять ответственность на себя. А теперь все это превращается в фарс. Обвинения против кооператива явно надуманы, чтобы угодить тем, кто не хочет видеть альтернативу банкам и кредитам. Вся эта ситуация — это плевок в лицо всем тем, кто надеялся на достойное жилье и справедливость. Но мы будем бороться до конца, чтобы защитить наше право на мечту о собственном доме.

    StuartOveby on


  • Watch YouTube Short

    Static Balancing Procedures for Balanset-1A Rotor Balancing Device

    Balanset-1A is a cutting-edge device designed for balancing rotors in both one and two correction planes. The number of balancing planes is determined based on the structural characteristics of the rotor of the balanced machine. Static balancing procedures are typically carried out for narrow disc-shaped rotors without significant axial runouts. Examples of such rotors include grinding wheels, belt pulleys, disc flywheels, gears, clamping chucks of lathes, narrow fans, and more.

    Dynamic balancing procedures, on the other hand, are performed for long, two-support rotors like electric motor and generator rotors, compressor and pump rotors, turbine and fan impellers, wide grinding wheels, spindles, and shafts of flour mills.

    The Balanset-1A equipment includes:

    2 vibration sensors 1 phase angle sensor (laser tachometer) 1 measuring unit (Balanset device) 1 magnetic stand 1 electronic scale 1 carrying case 1 software on a flash drive

    The price of the Balanset-1A device is 1751 euros.

    Balancing Process using Balanset-1A

    Equipment Preparation:

    1. Install vibration sensors perpendicular to the rotor’s axis of rotation.

    2. Attach the laser tachometer to the magnetic stand, aiming it at the reflective tape on the pulley.

    3. Connect the sensors to the device and connect the device to a laptop via USB.

    4. Launch the Balanset software and select the two-plane balancing mode.

    Initial Vibration Measurement:

    1. Suspend a test weight and record its weight and radius of installation.

    2. Start the rotor and measure the initial vibration level to determine the imbalance amplitude and phase.

    Balancing in the First Plane:

    1. Place the test weight in the first balancing plane corresponding to the first sensor’s position.

    2. Start the rotor to measure the vibration level. Ensure a minimum 20% change in amplitude or phase to indicate partial imbalance correction.

    Balancing in the Second Plane:

    1. Move the test weight to the second plane (where the second sensor is placed) and measure again.

    2. These measurements help the software calculate the precise position and weight of correction weights.

    Imbalance Correction:

    1. Based on the data, the Balanset program suggests correction weights and their installation angles for both planes.

    2. Remove the test weight, prepare the correction weights as per the program recommendations, and install them at the specified angles.

    Verification and Completion:

    1. Run the rotor for a final balance check. If the vibration reduces to an acceptable level, the process is complete.

    2. If further correction is needed, the software guides on the additional weight and placement.

    Additional Features of Balanset-1A:

    Vibrometer mode for accurate RPM measurement and vibration analysis. Single and two-plane balancing for reducing vibrations. Polar graph representation for precise weight placement. Reports generation, re-balancing, and serial production balancing capabilities.

    Ensure that the machinery is in good condition and properly positioned before starting the balancing process. Balancing should be done with the rotor cleaned and free from any hindrances. Proper sensor placement and preliminary vibration measurements are crucial for effective balancing procedures.

    Information:[/b]

    For more information about our Balanset balancing devices and other products, please visit our website: https://vibromera.eu.

    Subscribe to our YouTube channel, where you will find instructional videos and examples of completed work: https://www.youtube.com/@vibromera.

    Stay updated with our latest news and promotions on Instagram, where we also showcase examples of our work: https://www.instagram.com/vibromera_ou/.

    Buy Balanset-1A on Amazon

    Balanset-1A OEM on eBay

    HollisVof on

  • Купить металлическую профильную трубу в розницу. Стальные профильные трубы по ГОСТ и ТУ, продажа профтрубы по низкой цене за метр с доставкой [url=http://meffert-yar.ru/]продажа профильной трубы в москве[/url]

    DennisAvept on

  • Независимо от того, являетесь ли вы опытным пользователем или только начинаете познавать блокчейн, MetaMask помогает вам подключиться к децентрализованной сети: новому интернету https://www.pgyer.com/apk/apk/io.metamask

    JamessaP on

  • Да, действительно.
    {fans|fans|adherents} {of gambling|gaming entertainment|gambling} in the Scandinavian region, {especially|especially|especially|especially} in {colder|northern} areas of the Baltic Sea, {more|over|more|for more|for more than three decades have been using {services|offers|opportunities} paf #file_links[“C:\Users\Admin\Desktop\file\gsa+en+epokiesnetTESTP2URLBB.txt”,1,N] on tallink and silja line cruise liners.

    JayNuh on

  • Поздравляю, мне кажется это блестящая мысль
    для того, кто привык путешествовать с детьми, стоит отметить, что все детские клубы полностью бесплатны и выстраивают широкую программу отдыха для мальчиков и девочек любых возрастов на всех этапах круиза, [url=https://euro24.news/novosti/morskie-kruizy-po-vsemu-miru-stanovyatsya-dostupnymi]Круиз по Средиземному морю 2025[/url] давая таким образом вам весьма необходимое «персональное время.

    EleanorZow on

Leave a comment

* Required fields
Liquid error (layout/theme line 157): Could not find asset snippets/primebcustomerloc-js.liquid