Lighten Up Mom Series - 1

Lighten Up Mom Series - 1

How can I add 10,000 steps without leaving the house? 

 

Mere mortals :

  1. - Walk during a phone call or while listening to a podcast
  2. - Dance it out
  3. ...

 

Moms : Roam room to room turning off  lights..

Comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • Experience the unique combination of luck and excitement in Pachinko, the game that keeps you on the edge of your seat.

    PachinkoHwx284Vab on

  • https://admyalta.ru

    ErnestIllup on

  • https tripscan top – tripscan войти, tripscan top войти

    Carlosbains on

  • Stay Ahead of the Crypto Market https://www.curioos.com/minotaurusio

    Track live cryptocurrency prices, explore the latest crypto news, and discover the best coins to buy now. Your one-stop destination for all things crypto!

    Unlock the Crypto World https://www.metooo.io/u/minotaurusio

    Get real-time crypto price updates, market charts, and expert insights. Find the best cryptocurrencies to invest in and stay ahead in the crypto game.

    Your Crypto Hub https://savee.it/minotaurusio/

    Access the latest cryptocurrency news, coin prices, and market trends. Discover top crypto exchanges and the best coins to buy today.

    Track, Trade, and Thrive https://savee.it/minotaurusio/

    Monitor live crypto prices and charts, read up on the newest ICOs, and explore the best cryptos to invest in now. Your guide to the cryptocurrency world!

    Invest Smarter with Crypto Insights https://beacons.ai/minotaurus

    Get real-time updates on cryptocurrency prices, market trends, and expert analysis. Find out which crypto to buy now and elevate your trading strategy.

    WilliamEmamI on

  • Crypto Prices at Your Fingertips https://www.arabnet.me/english/startups/minotaurusio?r=%2fenglish%2fmember-section%2fmy-startups

    Stay informed with real-time cryptocurrency prices, top crypto exchange platforms, and the latest market trends. Invest wisely with our comprehensive insights.

    The Crypto Investor’s Toolkit https://pinshape.com/users/5298829-minotaurusio#designs-tab-open

    Discover the best crypto coins to buy, track live prices, and access the latest cryptocurrency news. Everything you need for smart crypto investments in one place.

    Cryptocurrency Made Simple https://www.mapleprimes.com/users/minotaurusio

    Monitor coin prices, access live market charts, and find the best cryptocurrencies to buy now. Your go-to platform for all things crypto.

    Real-Time Crypto Data, All in One Place https://replit.com/@minotaurusio

    Track the latest cryptocurrency prices, explore top exchanges, and get the scoop on the best coins to buy. Your ultimate crypto companion.

    Elevate Your Crypto Game https://www.bark.com/en/gb/company/minotaurusio/M22eg/

    Get up-to-date crypto prices, read the latest news, and find out which cryptocurrency is worth your investment. Your trusted resource for crypto market insights.

    WileyPar on

  • Ламинат – это популярное покрытие для пола, которое сочетает в себе прочность, долговечность и стильный внешний вид. Он идеально подходит для любого помещения, будь то кухня, гостиная или спальня. Ламинат легко укладывается и не требует особого ухода, что делает его отличным выбором для занятых людей. Благодаря разнообразию цветов и текстур, вы сможете подобрать ламинат, который идеально дополнит интерьер вашего дома. Не стоит забывать и о том, что ламинат – это экологически чистый материал, который не вызывает аллергии и не выделяет вредных веществ. Приобретая напольные покрытия в нашем магазине вы обновите свой дом с помощью качественного ламината! https://kvarcvinil1.ru/

    TimothyKak on

  • Лучшая профессиональная мойка двигателя в Москве: выбирайте качество, качество гарантировано.
    Детейлинг мойка подкапотного пространства https://www.dvigatel-moyka.ru .

    Profession_yfpi on

  • Life is Good — почему произошёл технический СКАМ проекта
    гей порно парни
    Компания «Life Is Good» позиционировала себя как финансово-консалтинговый проект. Она привлекала денежные активы от клиентов, формируя из них инвестиционные вклады, которые приносят пассивный доход от 20% годовых в валюте.

    Официальный сайт компании — lifeisgood.company. Ценной информации на нем очень мало. В разделе «О компании» вместо рассказа о том, чем занимается компания, — общие фразы про финансовую независимость и благополучие клиентов, а также шесть рекламных роликов с известными людьми.
    Данная компания создана в 2014 году. Зарегистрирована в государстве-офшоре Белиз, что находится в Центральной Америке. Соответственно, выданный там сертификат не имеет на территории России никакой юридической силы. Лицензия ЦБ РФ отсутствует.

    Руководитель компании — Роман Василенко, обладатель многочисленных фотошопных регалий, количеству которых позавидовал бы даже Александр Невский (уот так уот), ветеран МЛМ движения в РФ, ну практически святой человек.

    С 1990 года по 1999 год служил в Вооруженных силах РФ.

    После службы работал в инвестиционной компании Save-Invest (Si), зарегистрированной в Швейцарии, которая обещала инвестиционные продукты со сверх доходностью. В 2000х годах газета Коммерсантъ выпустила статью о расследовании сотрудников ФСБ на предмет ведения мошеннической деятельности в РФ.

    В 2012 году руководитель Оренбургского управления Татьяна Горынина, обманувшая своих клиентов на 50 млн. получила 6 лет тюрьмы за мошенничество.

    Далее работал в инвестиционной компании “Life Division”, которая до сих пор продолжает свою работу.

    Также Роман активно ведёт блог в инстаграмме и на ютуб, темы всё те же — успешный успех, освободись от рабства, нужно только захотеть и т.д.

    Участники делали ежемесячные взносы в счет стоимости будущей квартиры. Значительная часть средств шла организаторам компании, а все остальное делились между вышестоящими пайщиками.
    Наступила стадия «критического дна», т.е. взносов от новичков поступало меньше, чем необходимо выплачивать более «старым» клиентам, основатели компании приостановили свою деятельность, а суммы, которые многие годы вносили пайщики, им просто не вернули.

    Life Is Good позиционировала себя как европейская компания, но привлекала в основном Россиян. Кстати, официальный сайт Life is Good переведен сразу на 9 языков. Непонятно для чего это сделано, ведь компания работает только в России, Казахстане и Киргизии. Наверное, поэтому над переводом на английский язык здесь не стали заморачиваться. С первого взгляда видны грубые грамматические ошибки.

    Компания работала в сотрудничестве с еще тремя: Best Way, Hermes Management и Vista.

    Гарантий сохранности денег не давала ни «Лайф-из-гуд», ни «Гермес-менеджмент». Но при этом «Лайф-из-гуд» все же предлагала страхование вложенных денег по оригинальной схеме.

    Thomascaf on

  • Ламинат легко укладывается и не требует особого ухода, что делает его отличным выбором для тех, кто ценит практичность и красоту. Благодаря своей прочности и долговечности, кварцвиниловый ламинат будет радовать вас и вашу семью на протяжении многих лет, сохраняя свой первоначальный вид и качество. https://kvarcvinil5.ru/

    Williamliami on

  • How would you reate my tits?

    Sexy gifs/images/videos

    Lindaenure on

  • Звон Колокольцева
    Свидетель Наталья Орлова
    Питерская полицейская мафия виляет Министерством внутренних дел.

    Пустозвонство министра внутренних дел, полностью ведомого своими коррумпированными сотрудниками, обещание им раскрытия громких уголовных дел, которые на деле являются инсценировками его коррумпированной команды, давно стало притчей во языцех.

    В очередной раз оно проявилось в так называемом деле «Лайф-из-Гуд» –«Гермес» –«Бест Вей» –произведении питерской полицейской мафии, за которое вписались абсолютно не контролирующие свою свору министр и его коррумпированное, некомпетентное окружение.

    Поздравляем вас, гражданин министр, соврамши!

    Выступая прошлой осенью в Совете Федерации, министр внутренних дел Владимир Колокольцев рассказывал, о так называемом уголовном деле «Лайф-из-Гуд» – «Гермес» – «Бест Вей», обещал миллиарды рублей ущерба и десятки тысяч потерпевших. Пресс-служба МВД под руководством его боевой подруги Ирины Волк заявила о том, что вскрыта деятельность крупнейшей в истории России финансовой пирамиды.

    Однако в уголовном деле, расследованном или, вернее сказать, изготовленном ГСУ питерского главка МВД, которое в феврале начал рассматривать Приморский районный суд Санкт-Петербурга, 282 млн рублей ущерба и 221 лицо, признанное следствием потерпевшим: никаких миллиардов и десятков тысяч потерпевших.

    Министр и его Волк публично солгали – на основе информации, переданной замначальника ГСУ руководителем следственной группы полковником юстиции А.Н. Винокуровым, фактически даже руководившей СГ его заместительницей майором, а затем подполковником юстиции Е.А. Сапетовой по материалам, состряпанным опером УЭБиПК питерского главка МВД майором полиции А.Ю. Машевским, при попустительстве (или соучастии?) начальника ГСУ Негрозова и замначальника Следственного департамента федерального министерства Вохмянина. Полковник и подполковник с примерно пятого-шестого уровня иерархии МВД виляет генералом полиции Российской Федерации, постоянным членом Совета безопасности России – это позор для государства.

    Так называемые потерпевшие и реально пострадавшие

    Большинство «потерпевших» на суде заявляют суммы около 1–2 млн рублей, при этом в ходе судебного следствия выясняется, что они, как правило, получали немалый доход, причем, они еще и налоговые/валютные преступники, так как этот доход не декларировали. Среди «потерпевших» есть граждане, заявляющие смехотворные суммы в 50–70 тыс., то есть количество потерпевших специально накручивалось следствием. И даже с этим накручиванием удалось набрать так мало – учитывая, что у «Гермеса», по данным самого же следствия, более 200 тыс. клиентов в России, а в кооперативе «Бест Вей» – около 20 тыс. пайщиков.

    То есть большинство и клиентов «Гермеса», и пайщиков кооператива не считают себя потерпевшими от деятельности этих организаций.

    Судя по тысячам обращений во все инстанции, нескольким волнам митингов, прокатившихся по России, они считают себя потерпевшими от деятельности органов внутренних дел.

    Ведь именно завербованный питерским УЭБиПК сисадмин российской платежной системы «Гермеса» Набойченко заблокирован и разгромил в феврале 2022 года эту платежную систему, повесив на сайте дисклеймер: «Обращайтесь в правоохранительные органы», что на месяцы прекратило вывод средств. Именно действия правоохранительных органов в отношении компании до и после затруднили вывод средств. Дело в том, что для вывода средств многими использовался механизм p2p, позволяющий не платить комиссию, то есть для вывода средств нужно, чтобы кто-то вносил средства (что, понятно, резко сократилось из-за уголовного дела) и происходил обмен. Однако этот способ не единственный, вывод средств так или иначе осуществляется.

    Тысячи пайщиков кооператива тем более не считают себя потерпевшими от его деятельности – потому что именно правоохранительные органы воспрепятствовали приобретению недвижимости с помощью кооператива, а она из-за более чем двухлетнего ареста его счетов, на которых около 4 млрд рублей, не может быть приобретена по прежней цене.

    Именно правоохранительные органы прямо запрещают выплаты пайщикам кооператива, решившим забрать свой пай, – даже по исполнительным листам судов. И клиентам «Гермеса», и пайщикам кооператива правоохранительными органами нанесен колоссальный ущерб – и материальный, и моральный, который они намерены взыскать с государства.

    «Следователи»-преступники должны сидеть в тюрьме

    Весьма скромный результат следствия МВД был достигнут откровенно преступным путем.

    1. Некоторые из преступлений следствия были фактически признаны судами. 1 декабря прошлого года Приморский районный суд города Санкт-Петербурга признал незаконным, нарушающим УПК фактический отказ кооперативу в ознакомлении с материалами уголовного дела.При рассмотрении дела в суде выяснилось, что следственная группа ГСУ питерского главка МВД, формально руководимая замначальника ГСУ полковником юстиции А.Н. Винокуровым, а фактически – подполковником юстиции Е.А. Сапетовой, подделала документы. Автор подделки – Сапетова – еще в феврале была уволена из ГСУ «по собственному желанию».

    Уличенная адвокатами кооператива в нарушении УПК, следственная группа составила письмо об удовлетворении ходатайства задним числом и попыталась представить дело так, что кооператив не получил письмо по своей вине. Ложь была выявлена в том числе и с помощью системы электронного документооборота питерского главка МВД.

    2. Подделка документов была вынужденным преступлением для сокрытия более серьезного: незаконного содержания под стражей. Следственная группа грубо нарушила права гражданских истцов и ответчиков, потому что без этого нарушения она не успела за 30 суток до истечения предельного срока содержания четверых обвиняемых под стражей начать ознакомление обвиняемых с материалами дела –а это было единственное основание продления им срока содержания под стражей свыше предельного.

    Следственная группа из-за спешки даже толком не смогла завершить следственные действия, незаконно вела параллельное расследование по «резервному» делу, но позднее, отбросив стыд, из-за отсутствия материала для составления «нужного» обвинительного заключения, незаконно продолжила расследование «основного» дела, в том числе проводила следственные действия, которые, согласно УПК, невозможны после начала ознакомления обвиняемых с материалами дела. Все эти ухищрения были необходимы для того, чтобы ни в коем случае не выпускать обвиняемых и продолжать держать их в заложниках.

    3. Де-факто происходит уголовное наказание неосужденных людей – четверо подсудимых уже второй год сидят в тюрьме. При этом наказываются явно ни в чем неповинные люди – технические сотрудники «Лайф-из-Гуд»: даже если предположить, что действительно работала пирамида – что опровергается показаниями свидетелей самого обвинения, которые сообщают суду, что компания «Гермес» хорошо работала, они были довольны получаемым доходом, и проблемы начались после того, как российская платежная система компании была обрушена завербованным полицией петербургским сисадмином компании Набойченко. Все подсудимые – технические сотрудники компании «Лайф-из-Гуд» и ни к каким управленческим решениям отношения никогда не имели. Их взяли в заложники для того, чтобы они дали показания на руководство компании.

    4. Еще одно преступление – заведомо подложное постановление руководителя следственной группы А.Н. Винокурова о привлечении кооператива «Бест Вей» в качестве гражданского ответчика на 16 млрд рублей, тогда как сумма ущерба в уголовном деле –282 млн, и в деле нет ни одного искового заявления – даже на 100 рублей.

    5. Следствие стимулировало двух особенно активных так называемых потерпевших написать заявления о моральном ущербе на миллиард (!) рублей каждое – исключительно для ложного обоснования ареста активов кооператива, но понятно, что это ничтожные документы, так как моральный ущерб во всех случаях, не связанных с причинением смерти, присуждается российскими судами в размере не более десятков тысяч рублей.

    6. Ни один из «потерпевших» не доказал обоснованность своих претензий в гражданском суде. При этом арестованы активы кооператива почти на 4 млрд рублей и активы частных лиц на такую же сумму. Это не что иное, как попытка захвата активов при участии органов внутренних дел некой заинтересованной группой клиентов «Гермеса» – необязательно из числа «потерпевших», то есть коррупционное преступление, которое упорно игнорирует ГУСБ МВД.
    Свидетиле обвинения Бест вей
    Механизм для такого захвата есть – это передача средств под управление Федерального общественно-государственного фонда по защите прав вкладчиков и акционеров. Понятно, почему не ограничиваются активами подсудимых и обвиняемых: этого недостаточно для удовлетворения аппетитов тех, кто стоит за заказным уголовным делом. И понятно, почему одно юридическое лицо – кооператив «Бест Вей» – незаконно пытаются привлечь к ответственности за другое – компанию «Гермес»: активы «Гермеса» – за рубежом.

    7. Следствие, а теперь и прокуратура совершают еще одно преступление: незаконно удерживает средства пайщиков кооператива, отказываясь их вернуть, то есть совершают хищение.

    WillardPed on

  • Полезные советы по покупке диплома о высшем образовании без риска

    Trefssn on

Leave a comment

* Required fields
Liquid error (layout/theme line 157): Could not find asset snippets/primebcustomerloc-js.liquid